介護のコツ　　～認知症についてその４～　認知機能が低下しない　低下予防のために出来ること

こんにちは。

2週続けて、台風がやってきました。

最初の台風は雨の量がすごかったですね。

事務所裏の山から水がずっと流れていたり、木が折れていたりと、訪問地域でも多少の被害がありました。

防災の事も、今後触れて行けたらと思います。

今回は、前回の続き、認知症シリーズです。

「認知機能が低下しない　低下予防のために出来ること」がテーマですが、

一番言いたいことは、「出かけましょう！話しましょう！出来ることはやり続けましょう！」です。これが一番大事なことだと感じています。

認知機能が低下したり、忘れっぽくなってくると、人と話したり、外に出ることを控えてしまう方がたくさんいます。

色々なことが億劫になり、外出するための着替えや準備、お風呂に入ること、食べること等、生活に必要なことさえ、支障が出てきてしまうことがあります。

また、ご家族も、出来なくなってきたことは、「危ないからやらなくていい！」「もう家族に任せてゆっくり休んでいて」等取り上げてしまうことがあります。

私が色々な方と関わってきて感じることは、

・人は、出来たことをやらなくなると、どんどんできなくなる

・家族以外の方との交流、社会参加が無くなると、認知機能が低下する

ということです。

今日できたことを明日も続ける。これが大事だと思います。

先日、あつぎ介護フォーラムが開催され、スタッフとして参加してきました。

個致死のテーマは「地域で支えよう！認知症の理解とケア」でした。

皆さんの自治体でも、認知症への取り組みは積極的に行われていると思います。

調べてみてくださいね。

とりあえず、今回で認知症についてシリーズは終了にしたいと思います。

少しでもお役にたつ情報があったら嬉しいです。

Posted by DSBUN